Dziennik yleger39, 12 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
56,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2022:
2634 kcal Tłusz: 144,05g | Białk: 66,62g | Węglo: 271,03g.   Śniadanie: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Harry's Brioche, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine. Lunch: Auchan Lieu Noir, Pois Chiches Secs Cuits, Pâtes (Cuites), Cristaline Eau de Source, Pain Complet. Przekąski/Inne: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes. więcej...
738 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.