Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 63,72g | Białk: 58,78g | Węglo: 160,23g.
Śniadanie: Kaffee, Mangos, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Kölln Haferflocken. Lunch: Maggi Bandnudeln mit Lachs (560g). Obiad: Duc De Coeur Quiche Lorraine. Przekąski/Inne: Bofrost Panna Cotta Erdbeer. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|