Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2033 kcal
|
Tłusz: 54,94g | Białk: 121,27g | Węglo: 259,09g.
Śniadanie: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Lunch: Pomodori Ciliegini, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Ricottina , Rummo Gnocchetti Sardi, Biorì Pasta di Lenticchie . Obiad: Certossa Bio Gallette di Riso, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Lidl Zucca Delica, Sojasun Seitan al Naturale, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Fruittella Ciucci Frizz, Galvanina Mandarino. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|