Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 63,94g | Białk: 95,76g | Węglo: 123,68g.
Śniadanie: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречневые Хлопья, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Большая Кружка Сливки 20%, Глобус Гуляш Говяжий, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Obiad: ВкусВилл Двойной Карамельный Веррин, ВкусВилл Джем Клубничный, Творог 5%. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|