Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 39,59g | Białk: 86,35g | Węglo: 222,65g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Махеевъ Горчица Русская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Авокадо , Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Пятерочка Манго, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Черноплодная Рябина, Ягоды Карелии Голубика. Lunch: Магнит Хурма, Омский Бекон Окорок, Ашан Сыр Российский 50%. Obiad: Макдоналдс Вафельный Рожок, KFS Шефбургер Острый. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма, Ягоды Карелии Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|