Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 85,36g | Węglo: 130,32g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Amonatura Granella di Nocciole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Delizie del Sole Riso Basmati. Lunch: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Rana Gnocchi di Patate. Obiad: Finocchio Crudo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Idea Natura Miele Millefiori, My Bio Gallette di Riso, Fruit's Better Noci in Guscio. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|