Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 74,25g | Białk: 134,53g | Węglo: 156,47g.
Śniadanie: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина с Индейкой , Меридиан Салат из Морской Капусты «Дальневосточный», Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Globus Кукуруза в Зёрнах , Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0. Lunch: Моя Цена Вишня без Косточки, Балтком Творог Обезжиренный . Obiad: Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|