Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 73,89g | Białk: 133,02g | Węglo: 160,12g.
Śniadanie: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Красная Цена Молоко 1,5%, Кета, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Просто Яйцо Яйца С0, Green Market Мексиканская Смесь. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Каждый День Чёрная Смородина , Балтком Творог Обезжиренный . Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Лук, Китайская Капуста, Авокадик, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Milka Peanut Crispy Caramel, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|