Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 65,21g | Białk: 87,11g | Węglo: 167,49g.
Śniadanie: Альпен Гольд Тропический Кокос, Свит Лайф Конфеты «Покофейничаем», Кдв Воронеж Джаззи, Красная Цена Молоко 1,5%, Куриный Дом Карпаччо из Индейки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Электростальхлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Мандарины. Obiad: Куриный Дом Куриное Карпаччо, Лук, Первым Делом Огурчики Маринованные, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Альпен Гольд Тропический Кокос, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|