Dziennik Joe Alec , 12 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
52,3 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2022:
1797 kcal Tłusz: 27,86g | Białk: 53,01g | Węglo: 346,56g.   Śniadanie: Dunkin' Donuts Glazed Donut. Lunch: Monin Rose Syrup, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Sara Lee Artesano Brioche, Bananas, Gala Apples. Obiad: Sonic Orange Slush (Medium). Przekąski/Inne: Flipz Dark Chocolate Covered Pretzels, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. więcej...
368 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Joe Alec


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.