Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 19,32g | Białk: 78,43g | Węglo: 81,63g.
Śniadanie: Milbona High Protein Blueberry Milk Product. Lunch: Vinho Branco de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados, Entremeada - Entrecosto Grelhado. Obiad: Pão Branco, Bifana de Porco, Ovo Estrelado, Cerveja, Batatas Fritas Caseiras. więcej...
|
Zyskuje 8,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|