|
Ш 32
Т 67
Ж 82
Б 93
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2111 kcal
|
Tłusz: 62,51g | Białk: 158,31g | Węglo: 224,59g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники 0% Сазыкина , Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Bounty Шоколадный Батончик, Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Белебеевский Сыр Голландский , Heinz Кетчуп Томатный, Белебеевский Сыр Голландский , Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Fish House Филе Трески. Obiad: Первый Вкус Молоко 2,5%, Bounty Bounty , Махеевъ Джем Клюквенный, Первый Вкус Творог 0%, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы , Кормилица Маслины без Косточки, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|