Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3197 kcal
|
Tłusz: 117,74g | Białk: 103,46g | Węglo: 431,58g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Манная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Плов с Овощами и Нутом, ВкусВилл Рис по-Тайски, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Obiad: Ростик'c - KFC Милкшейк, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Ростик'c - KFC Баскет Фри. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|