Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 73,13g | Białk: 63,81g | Węglo: 79,07g.
Śniadanie: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%. Lunch: Санта Хлеб!!!, Горбуша. Obiad: Соевый Соус (Тамари), Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Томаты Свежие, Свежа Моцарелла!!!. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|