Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 55,00g | Białk: 92,75g | Węglo: 202,81g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Глобус Ромовая Баба, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Самокат Сметана 20%, Хлебный Дом Батон Нарезной, ВкусВилл Суп Куриный , Магнит Банан. Obiad: Несквик Конфета, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Салат из Свеклы с Чесноком, Навага, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Гармония Сметана 20%, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|