Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 71,30g | Białk: 62,45g | Węglo: 129,39g.
Śniadanie: Финик, Мёд, Малина, Плеза Льняная Каша. Lunch: Шефмаркет Домашнее Рагу из Говядины с Картофелем. Obiad: Ред Булл Ред Булл, RED Конфеты . Przekąski/Inne: Royal Forest Mini Chocolate из Кэроба с Миндалем, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Грецкие Орехи, Ucandy Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|