Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 88,30g | Białk: 101,21g | Węglo: 193,01g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Лента Банан, Авокадо Авокадо, Сырники. Lunch: Хлеб Бородинский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Obiad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо. Przekąski/Inne: Зефир, Арахис, Ермолино Курабье Невское, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Персика Глазированный. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|