|
13 Şubat Pazar Sabah Aç Karnına -
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 45,30g | Białk: 70,28g | Węglo: 174,80g.
Śniadanie: Ayva, Karışık Yeşil Salata, Yumurta. Lunch: Greyfurt Suyu. Obiad: Tavuk Döner. Przekąski/Inne: Çikolata. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|