Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 32,80g | Białk: 124,07g | Węglo: 297,18g.
Śniadanie: Melograno, Mango, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Ortomio Ceci al Naturale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Selex Passata di Pomodoro, Fiorentini Gallette di Segale, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Iafstore Oat Flour, Avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Bianco Magro Piacersi, Iafstore Oat Flour. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|