Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 65,90g | Białk: 42,85g | Węglo: 105,88g.
Śniadanie: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, НЕВА Мини-Зефир со Вкусом Клубники Глазированной, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Хлебный Дом Хлеб Геркулес Зерновой . Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Obiad: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Соус К Салату с Запечённым Тунцом, ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|