Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 29,01g | Białk: 83,43g | Węglo: 195,47g.
Śniadanie: Лимон, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Слобода Кетчуп Острый, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Dr. Hoffman Казеин, Хохланд Фетакса в Рассоле, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Простоквашино Творог 2%, Перекресток Мандарины, Перекресток Апельсины, Хурма, Киви. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|