Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 51,90g | Białk: 50,40g | Węglo: 78,73g.
Śniadanie: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Винегрет. Obiad: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сметана 20%, ВкусВилл Морепродукты Замороженные. Przekąski/Inne: Чай, Сгущенное Молоко, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Творог 2%, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Ого Хлебец с Луком. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|