Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 42,45g | Białk: 79,57g | Węglo: 231,68g.
Śniadanie: Шарлиз Пастила Клюквенная, Вологодское Яйцо, Медовая Долина Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Огурец, Увелка Гречка , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Юг Руси Рыжиковое Масло. Obiad: Просто Мёд , Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, ЭГО Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Мегамарт Улитка Слоеная с Конфитюром, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|