Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 86,50g | Białk: 75,51g | Węglo: 247,18g.
Śniadanie: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Авида Молоко 2,5%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Салат Оливье. Lunch: Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Простоквашино Продукт Ряженковый, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Авида Сметана 15%, Каждый День Хлеб Тостовый, Линия Торт Фруктово-Сметанный. Obiad: Макфа Макароны Отварные, Del Mare Тунец в Масле, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Линия Торт Фруктово-Сметанный. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|