|
Weight holding steady and doing well.
Be Happy!
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 61,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 120,56g | Białk: 167,53g | Węglo: 91,13g.
Śniadanie: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Costco Angus Beef Patties, Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Bubbies Pure Kosher Dills, Havarti Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh). Obiad: Havarti Cheese, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Sukhi's Chicken Tikka Masala. Przekąski/Inne: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|