Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 50,61g | Węglo: 109,24g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овсяное Печенье, Хлеб Черный, Ecomilk Творожный Сыр. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Басмати Отварной, Grow Food Бефстроганов из Говядины. Przekąski/Inne: Лента Мандарин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Calve Майонезный Соус Лёгкий. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|