Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 51,82g | Białk: 114,37g | Węglo: 173,88g.
Śniadanie: Milbona Hirtenkäse, Philadelphia Schnittlauch , American Style American Vollkorn-Sandwich, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno. Lunch: American Style American Vollkorn-Sandwich, Schwarze Oliven, Philadelphia Balance Paprika Chili. Obiad: Culinea Pasta mit Hähnchenbrust in Käserahmsauce. Przekąski/Inne: Sun Snacks Salzstangen, Milbona High Protein Pudding Schoko . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|