Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
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48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2091 kcal
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Tłusz: 70,00g | Białk: 61,78g | Węglo: 299,64g.
Śniadanie: 삶은 계란, 곶감, 찹쌀떡. Lunch: 공차 애플 그린티 에이드, 노아베이커리 올리브 치아바타, 잭스빈 후무스 큐민앤코리앤더, 키친콤마 당근라페. Obiad: 이케아 베지볼, 돌나물, 양파볶음, 군고구마, 한미메디케어 완전두유, 양배추볶음, 썬큐 베이크드 빈스. Przekąski/Inne: 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 투썸플레이스 로얄 밀크티. więcej...
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stała waga
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Historia Wagi firstsnow12
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