Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 56,62g | Białk: 107,48g | Węglo: 110,12g.
Śniadanie: ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Вино Красное Сухое, Хангри Пипл Протеиновый Батончик, Шашлык из Баранины, Престо Жареный Сулугуни, Майонез, Долма. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|