Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
801 kcal
|
Tłusz: 30,38g | Białk: 48,75g | Węglo: 83,42g.
Śniadanie: Милка Три Шоколада, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Сметана , Простоквашино Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Горбуша. Przekąski/Inne: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lidudu.ivanova
|