Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 34,92g | Białk: 82,82g | Węglo: 235,19g.
Śniadanie: Белебеевский Благородный Дуэт, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Просто Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Шарлиз Пастила Клюквенная, Огурец, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Гречка. Obiad: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ВкусВилл Банан, ЭГО Сметана 15%, Просто Мёд, Наша Корова Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Перекресток Грейпфрут Красный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|