Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2014
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 35,67g | Białk: 18,54g | Węglo: 57,95g.
Śniadanie: Чеснок, Помидоры, Ветчина Индейки, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. Obiad: Сырный Суп. Przekąski/Inne: Авк Конфеты "Труфалье", Roshen Ромашка, Завод Алешино Соломка Семейная Ванильная. więcej...
|
|
1753 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Siedzenie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|