Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 43,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 28,10g | Białk: 78,38g | Węglo: 172,25g.
Śniadanie: Lidl Delikatess Hinterkochschinken, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%. Obiad: Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Purland Kassler Minutensteak. Przekąski/Inne: Aldi Trauben Kernlos, Aperol Spritz. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|