Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 29,98g | Białk: 96,32g | Węglo: 92,47g.
Śniadanie: Lait. Lunch: Wasa Fibres, Poivrons Verts, Tomates, Oeuf, Super U Fromage Allégé 5%. Obiad: Maille Moutarde de Dijon, Picard Haricots Plats Coupés, Super U Fromage Allégé 5%, Filet de Poulet, Wasa Authentique, Cornichons. Przekąski/Inne: Danone Light & Free, San Pellegrino Ficodindia E Arancia . więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|