Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 83,02g | Białk: 71,15g | Węglo: 156,96g.
Śniadanie: Яйцо-Пашот, Китайская Капуста, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Грин Бокс Сырный Суп. Obiad: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макдоналдс Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде, ВкусВилл Напиток Березовый с Настоем Шиповника, Север Северный Мед, Большая Кружка Молоко 2,5%, Калужская Зорька Масло Сливочное, Магнит Грейпфрут . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalariri156
|