Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 59,15g | Białk: 85,53g | Węglo: 144,73g.
Śniadanie: Coop Panettone Classico, Torta di Ricotta, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Lunch: Brioche Salata, Lasagne di Carne, Orecchiette con I Broccoli. Obiad: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, D'Amico Friarielli alla Napoletana, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|