Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 82,16g | Białk: 98,84g | Węglo: 228,34g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Cime di Rapa, Lonza di Maiale (Filetto), Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Obiad: Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|