Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 37,56g | Białk: 107,95g | Węglo: 184,75g.
Śniadanie: Lamponi, Cheesecake fit a ❤️lampone. Lunch: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Scotti Riso Arborio , Knorr Cuore di Brodo Verdure, Conad Gamberetti al Naturale, Asparagi. Obiad: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia, Orogel Soia Edamame, Verso Natura Conad Tofu al Naturale. Przekąski/Inne: BPR Gourmet Cioccotella, Danone Hipro Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara.D.89
|