Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
519 kcal
|
Tłusz: 28,80g | Białk: 27,47g | Węglo: 37,77g.
Śniadanie: Sütlü Kahve, Lavaş, Zeytin, Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|