Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2014
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4381 kcal
|
Tłusz: 155,27g | Białk: 156,10g | Węglo: 591,09g.
Śniadanie: Mococa Leite Desnatado, São Braz Granola. Lunch: Flormel Cocada Premium, Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Torta de Morango, Bob's Batata Frita Grande, Carne, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Médio, Cozido). Obiad: Andorinha Brioche de Parmesão, Sadia Almôndegas de Carne, Gendai Sushi Executivo, Gendai Chiken Domburi. Przekąski/Inne: Qualitá Néctar de Laranja, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Aurora Salame, Quatá Queijo Provolone, Pão Francês, Leco Chocoleco. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luciano_leonel
|