Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 42,45g | Białk: 119,73g | Węglo: 252,89g.
Śniadanie: Фрикадельки из Индейки, Barilla Макароны. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Фрикадельки из Индейки, Uni Dan Хрен, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. Obiad: Красные Помидоры (Консервированные), Фрикадельки из Индейки, Barilla Макароны. Przekąski/Inne: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Банан, King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Банан, King Манго Сушёное без Сахара, Вологжанка Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|