Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 27,70g | Białk: 33,64g | Węglo: 179,97g.
Śniadanie: Рафинад, Чай, Белый Хлеб, Сыр, Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Lotte Milkis. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Подлива, Огурцы Кислого Рассола, Рис Отварной. Obiad: Рафинад, Чай, Чай, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Колбаса Докторская. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|