Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 61,61g | Białk: 137,99g | Węglo: 172,78g.
Śniadanie: Президент Камамбер Козий, Хурма, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Желтая Зимняя Тыква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Озерский Сувенир Шоколадные Конфеты, Замороженная Вишня, Помидоры, Цветная Капуста, Брокколи, Куриное Филе. Obiad: Банан, Сыроварня Сыр Качотта, Егорьевская Фабрика Окорок Тамбовский, Мультизерновой Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|