Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 90,70g | Białk: 108,37g | Węglo: 214,07g.
Śniadanie: Банан, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. Lunch: Пирожок с Капустой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Велком Шпикачки. Przekąski/Inne: Ватрушка с Творогом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|