Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 24,11g | Białk: 86,31g | Węglo: 104,66g.
Śniadanie: Jacobs Кофе, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Kotanyi Приправа для Курицы по Провански, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Булгур. Obiad: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Яйцо, Помидоры. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Яблоко Гренни Смит, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|