|
Short night of sleep last night..
|
150,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 61,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 25,34g | Białk: 63,21g | Węglo: 282,81g.
Śniadanie: Potato Bread, Oscar Mayer Oven Roasted Homestyle White Chicken, Bananas. Lunch: Pears, Smart Ones Smart Creations Portobella Mushroom Fajitas, Kroger Lite Strawberry Yogurt, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Sun Chips Original. Obiad: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Subway 6" Black Forest Ham. Przekąski/Inne: Kroger Lite Strawberry Yogurt, Bananas. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Hopefully you can catch up on rest today! Take care!
07 cze 14 przez użytkownika: Teacher Try
|
Nope.. not today..lol.. wish..
I have to work tonight, and then speak tomorrow at church and work tomorrow night, then open the store on Monday, work till 230ish, and then from 6 to close.. THEN I WILL collapse.. lol...
07 cze 14 przez użytkownika: hoosier436
|
Sounds like no rest for the weary. :(
07 cze 14 przez użytkownika: jmb3450
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|