Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
597 kcal
|
Tłusz: 18,38g | Białk: 56,14g | Węglo: 52,31g.
Śniadanie: Bio Баланс Био Йогурт Злаки 1%. Lunch: Сыр Тильзитер, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Тушеная. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|