Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 58,11g | Białk: 73,36g | Węglo: 131,42g.
Śniadanie: Седьмой континент Хурма, Партия Еды Стейк с Салатом из Китайской Капусты и Лимонным Дрессингом, Кофемания Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Obiad: Тушеные Овощи, Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Bio Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|