Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 90,23g | Białk: 113,72g | Węglo: 176,17g.
Śniadanie: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Lunch: Лента Салат Гнездо Глухаря , Компот из Сухофруктов, Запеченный или Жареный Лосось, Гороховый Суп. Obiad: Лента Крылья Куриные Барбекю. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Трюфель, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Апельсин, Киви. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1967Светлана
|