Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 64,03g | Białk: 114,95g | Węglo: 113,89g.
Śniadanie: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Белый Город Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Narmak Смесь Семян для Салата, Грецкие Орехи, Cybermass Casein, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Капуста Белокочанная, Сельдерей, Индилайт Филе Грудки Индейки. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Оксаночка163
|